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行きたくなってしまうのは、「トリガー」が多すぎるのかも 「気づけば、またホールの前にいた」「スマホで検索して、いつのまにか台を探していた」でもそれは、あなたの意志が弱いからではありません。脳が“いつもの刺激”に反応して、自動でスイッチが入る...

行きたくなってしまうのは、「トリガー」が多すぎるのかも 「もうやめたい」「行かないと決めたのに、気づいたら足が向いている」──そんな経験、ありませんか？ でもそれは、あなたの意志が弱いからではありません。脳が“いつもの刺激”に反応して、自動で...

ギャンブルは「なんとなく」で始まる ギャンブルって、「やろう」と決めて始めるというより、気づいたら行きたくなって、自然と決めていた、というケースが多くありませんか？ その背後には、感情などのトリガー（引き金・きっかけ）がある場合がほとんど...

「本当にやめなきゃダメなの？」 「たまにしかやってないし…」 「ストレス発散くらいで済んでる」 「生活に支障は出てない」 そんなふうに思っていませんか？ この記事では、「ギャンブルを完全にやめるべきなのか？」それとも「うまく付き合えばいいのか...

本当にギャンブルは「お金が目的」なんですか？ 「お金が欲しいからギャンブルをする」そう考える方は少なくありません。でも、少しだけ立ち止まって考えてみてください。 なぜギャンブルで稼ごうと思うのか？ 本当に“金銭的にプラス”になっているのか？ ...

「何のためにギャンブルしてる？」と聞かれたら、すぐ答えられますか？ お金のため？ ストレス発散？ それとも…「なんとなく」？ 最初は楽しんでいたはずなのに、気づけば生活に支障が出ていた──それはもしかすると、目的がいつの間にか“ズレてしまった”状...

ギャンブル依存症かもしれない──そんな不安を感じているあなたへ 「やめたいのに、やめられない」 もし今、そんな気持ちが少しでもあるなら、ギャンブルとの付き合い方に“偏り”が出てきている可能性があります。 このチェックリストは、あなたがギャンブル...