ストレス– tag –

行きたくなってしまうのは、「心の余裕」が足りてないからかもしれない ギャンブルをやめようと決意したのに、ストレスや不安が募ると、ふと「ちょっとだけなら…」という気持ちになる。 そんな経験、ありませんか？ これは意志の問題ではなく、心が疲れて...

やめようと思っているのに、なぜ止められない？ 「今日こそはやめよう」「もう行かない」と思っているのに──気づけばギャンブルの世界に引き込まれてしまう。 これ、意志の弱さではありません。実は、脳が「止まらない理由」を抱えているからです。 特に、...